🇷🇺16 ноября в России отмечается Всероссийский день самбо.
🥋 Немногие знают, что это звучное и запоминающееся слово — самбо — аббревиатура. Оно означает «самозащита без оружия». В основе этой спортивной дисциплины использованы техники дзюдо и джиу-джитсу.

🥋 Считается, что занятия самбо способствуют формированию твердого характера, тренируют выносливость и самодисциплину. Можно сказать, что это не только спорт, но и система воспитания.
📝 Как отмечался День самбо в гимназии вы узнаете из следующих постов .